قبل بداية الدوام الشتوي كيف تحافظين على أطفالك بعيدا عن الأنفلونزا و الأمراض

قبل بداية الدوام الشتوي كيف تحافظين على أطفالك بعيدا عن الأنفلونزا و الأمراض

فصل الشتاء من الفصول المتميزة بأجوائه التي يفضلها الكثيرون و يبدأ الناس بالاستعداد للفصل المميز سواء من خلال شراء الملابس الدافئة أو الحصول على أدوات و أجهزة لتدفئة المنازل ولكن، بعد أن أعلنت إدارة تعليم الرياض عن موعد بداية اول ايام الدوام الشتوي و التي من المفترض أن تكون في 17 من نوفمبر القادم 2024، يبدأ الآباء والأمهات في استعداد من نوع أخر لفصل الشتاء.

 مع بداية الدوام الشتوي تزداد المخاوف من انتشار الأمراض والفيروسات بين الأطفال، خاصة الأنفلونزا، فكيف يمكن حماية أطفالنا من هذه الأمراض والحفاظ على صحتهم؟ في مقال اليوم نقدم لك بعض النصائح التي تساعدك على بداية الدوام الشتوي مع أطفالك وأنت مرتاحة البال من خلال خطوات وشراء منتجات بسيطة.

مثل صابون ورقي سهل الحمل، منظفات الفم، معقم اليدين وماسكات الوجه، كلها مستلزمات ضرورية في حقيبة طفلك خلال الدوام الشتوي، يمكنك الحصول عليها من خلال تصفح موقع تيمو: واحد من أشهر المواقع التي توفر لك كل المستلزمات والاحتياجات الضرورية اختاري كل ما تحتاجينه قبل بداية الدوام الشتوي واشتري مع كود خصم تيمو: رمز تخفيض يوفر لك العديد من الأموال فقط عند نسخ الرمز ولصقه في خانة الرمز الترويجي

تابعي المقال معنا لميد من النصائح حول كيفية الحفاظ علي صحة طفلك خلال الدوام الشتوي.

كيف يمكن حماية أطفالنا من الأنفلونزا خلال الدوام الشتوي

الأطفال هم الفئة الأكثر عرضة لنزلات البرد والأنفلونزا خاصة مع بداية الدوام الشتوي وقضاء وقت كثير في المدارس، لذا نقدم لك بعض الإجراءات الوقائية التي يمكنك اتخاذها من خلال بضع خطوات بسيطة تحافظ على صحة أطفالك خلال الدوام الشتوي.

 

  • الملابس الدافئة: عند التحدث عن الوقاية من مرض الطفل خلال الدوام الشتوي تأتي الملابس الدافئة في مقدمة القائمة، الملابس القطنية الدافئة المكونة من عدة طبقات تقي من التعرض المباشر للبرودة الشديدة و تحافظ علي درجة حرارة جسم الطفل معتدلة، تجنبي التدفئة المبالغ بها حتى لا يتعرض الطفل للتعرق الشديد وبالتالي يتعرض لنزلات البرد.

 

يمكنك الحصول علي ملابس دافئة مميزة من القطن الصافي سواء معاطف مضادة للماء، أوشحة وقبعات لتغطية منطقة الرقبة والأذنين جيدا من خلال متجر ترينديول: متجر تركي شهير يقدم مجموعة متنوعة من الملابس ذات التصاميم المختلفة والمبهجة للأطفال مع جودة ممتازة من أفخم الأقمشة والنسيج التركي المعروف، استخدمي كود خصم ترينديول: عند الشراء من الموقع لـ توفير حتى 50% من ثمن الطلبية الكوبون فعال مع كل المنتجات احصلي عليه الان من موقع اطلب كوبون ضمن عروض بداية الدوام الشتوي.

 

  • الأطعمة الصحية: في فصل الشتاء يجب تقوية الجهاز المناعي للأطفال من خلال الأطعمة والمشروبات الصحية التي تحتوي على المعادن والفيتامينات، لا يوجد أفضل من قسم البقالة والتغذية الموجود في موقع الأم و الطفل العالمي موقع ممزورلد: واحد من أكبر المواقع التي تقدم كل ما يخص الطفل من مرحلة الرضاعة وحتى السن المحير.

استعدي الدوام الشتوي من خلال الحصول على كامل مجموعة أدوات التغذية الصحية من لانش بوكس وزجاجات المياه من أجود أنواع البلاستيك الصحي بالاضافة إلى الأطعمة الصحية مثل عصيدة السميد العضوية، عسل مانوكا، و العصائر الغنية بفيتامين سي، بالاضافة الى السناكس و الحلوي المفضلة للأطفال وصحية في نفس الوقت.

 استعدي لإعداد لانش بوكس صحي ومثالي لطفلك خلال الدوام الشتوي من موقع ممزورلد دون التفكير في الميزانية وفرنا لك كوبون ممزورلد: يضمن لك خصومات تصل الي 70% في تخفيضات العودة للدوام و تخفيضات يوم الراتب.

 

  • النظافة الشخصية: يجب تعليم الطفل الخطوات الصحيحة لغسل اليدين وتنظيف الفم بعد الانتهاء من الطعام خلال تواجده في الدوام، يجب أيضا أن يعرف الطفل ضرورة تجنب لمس الأنف و العينين قبل غسل اليدين، غسل اليدين يكون لمدة لا تقل عن 20 ثانية.

 

  • السلوك الصحيح: تعليم الطفل السلوكيات الصحيحة مثل عدم مشاركة الأغراض الشخصية مع أحد مثل الأقلام، الأكواب، ترك مسافة بينه وبين أصدقائه لتجنب نقل الأنفلونزا، تجنب الوقوف في مكان مزدحم، عدم تناول الأطعمة الغير صحية.

نصائح اضافية لحماية الطفل من الأمراض خلال الدوام الشتوي

خطوات وإجراءات حماية الطفل من الإصابة بالأنفلونزا ونزلات البرد خلال الدوام الشتوي لا تتوقف على الإجراءات الوقائية في المدارس فقط بل يجب الحفاظ على بعض الخطوات في المنزل أيضا مثل.

 

  • تهوية المنزل: عليك الالتزام بفتح النوافذ بشكل يومي يفضل في الصباح الباكر لتجديد الهواء في المنزل وتقليل تركيز الجراثيم والفيروسات.
  • تعقيم الألعاب والأسطح: يجب الحرص على نظافة وتعقيم ألعاب الأطفال وتعقيمها منعا لنقل الجراثيم أو تراكم الميكروبات على الألعاب و الأسطح في المنزل.
  • النوم الكافي: يجب أن يأخذ الطفل بقسط كاف من النوم لتقوية جهاز المناعة، وأن ينام في مواعيد مبكرة حتى يمكنه الاستيقاظ صباحا بنشاط وطاقة.
  • المراقبة الجيدة: انتبهي لأي أعراض من الأمراض قد تظهر على طفلك، مثل السعال والتهاب الحلق، وأمنعيه من الاختلاط برفاقه أو الذهاب الى الدوام حتى يشفى تماما.

في النهاية، باتباع هذه النصائح وشراء كل مستلزمات بداية الدوام الشتوي، يمكننا حماية أطفالنا من الأنفلونزا والأمراض، وضمان لهم بداية دوام شتوي صحية وسعيدة.